le surentrainement
des exercices pour le chiot adaptés aux étapes de sa croissance
Par Jane Killion,
réalisatrice du film "Elever son chiot - Les 12 premières semaines cruciales qui peuvent façonner l'avenir de votre chiot"
(Puppy Culture - The Critical First 12 Weeks That Can Shape Your Puppy's Future),
auteur de "When Pigs Fly : Training Success With Impossible Dogs".
Jane Killion possède et élève des Bull Terriers depuis plus de quarante ans.
Il y a une idée qui s'est répandue comme une traînée de poudre selon laquelle l'exercice est une sorte de panacée qui résoudra tous les problèmes de comportement. Non seulement ce n'est pas vrai, mais cela a conduit à une tendance dangereuse : les propriétaires poussent leurs chiots à faire de l'exercice à des niveaux inappropriés. Examinons donc le pourquoi et le comment d'un exercice approprié pour les chiots.
Il n'y a pas de doute... Les chiots ne sont pas des chiens miniatures !
La première chose à prendre en compte pour l'exercice des chiots est ce que l'on appelle les "plaques de croissance". Les plaques de croissance sont des zones molles situées à l'extrémité des os longs des chiots et des jeunes chiens. Elles contiennent des cellules à division rapide qui permettent aux os de s'allonger jusqu'à la fin de la puberté. Les plaques de croissance s'amincissent progressivement à mesure que les changements hormonaux à l'approche de la puberté signalent leur fermeture. Chez les chiots, cette fermeture est normalement achevée vers l'âge de 18 mois.
Jusqu'à ce que les plaques de croissance se referment, elles sont molles et vulnérables aux blessures. Après la maturité sexuelle, les plaques de croissance se calcifient et la division cellulaire rapide s'arrête. Le cartilage de croissance devient alors une partie stable et inactive de l'os, connue sous le nom de ligne épiphysaire.
Les os du chien sont maintenus ensemble par des muscles, des tendons et des ligaments - des tissus mous. Chez un chien adulte, si une articulation est soumise à une contrainte telle qu'une mauvaise flexion ou une rotation trop importante, les os se maintiennent fermement et un tissu mou est tiré, ce qui entraîne une entorse. Chez un chiot, en revanche, les muscles, les ligaments et les tendons sont plus forts que les plaques de croissance, de sorte qu'au lieu d'une simple entorse, c'est la plaque de croissance qui risque d'être blessée : les tissus mous du chiot peuvent arracher la plaque de croissance.
L'importance de ce problème réside dans le fait que, contrairement à une entorse, les lésions du cartilage de croissance peuvent ne pas guérir correctement ou ne pas guérir à temps pour permettre au chiot de grandir droit et fort. Une blessure au niveau d'une plaque de croissance peut entraîner une déformation ou un raccourcissement du membre qui, à son tour, peut créer un angle incorrect au niveau d'une articulation, ce qui peut rendre le chiot plus vulnérable à d'autres blessures lorsqu'il grandira.
Les chiots ont une ossature molle
En plus de présenter des plaques de croissance molles à l'extrémité des os longs, les os d'un chiot sont en général plus "mous". Les chiens, comme les humains, n'atteignent leur densité osseuse maximale qu'après la puberté.
Les fractures en spirale du tibia (os de la patte inférieure) sont très fréquentes chez les chiots, 50 % de toutes les fractures surviennent chez les chiots de moins d'un an. Une fracture en spirale se produit lorsque la moitié inférieure de l'os se tord dans une direction et que la moitié supérieure se tord dans l'autre.
Ce type de blessure juvénile est connu sous le nom de "fracture du bambin" chez l'homme. On pense qu'elle est due au fait que la couche fibreuse extérieure de l'os (périoste) est relativement solide par rapport à l'os élastique qui se trouve à l'intérieur. Par conséquent, tout exercice qui exerce une torsion sur un os expose le chiot à un risque de fracture.
Les chiots n'ont pas le système cardiovasculaire nécessaire à l'endurance. De plus, jusqu'à ce qu'ils atteignent la maturité, ils ne pourront probablement pas développer une grande endurance, quelle que soit la quantité d'exercice qu'ils pratiquent.
Chez les enfants, un exercice soutenu n'augmente la capacité aérobique que de 10 %. Chez l'adulte, ce type d'exercice peut augmenter la capacité aérobie de 30 %. Les longues promenades et les séances d'exercice augmentent le risque de blessure et ne présentent que peu d'avantages pour les chiots, c'est pourquoi il est préférable de laisser tomber l'entraînement d'endurance jusqu'à ce que les chiots aient grandi.
Les chiots font naturellement de l'exercice par petites périodes d'activité, et non par des promenades prolongées.
Cependant les chiots élevés dans le coton ne font pas d'os
Après avoir lu des articles sur les plaques de croissance et les fractures chez les tout-petits, vous vous retrouvez peut-être à serrer votre chiot dans vos bras, craignant de le laisser bouger de peur qu'il ne se casse un membre. Détendez-vous ! Non seulement un exercice approprié n'est pas dangereux pour votre chiot, mais il a été démontré que l'exercice augmentait la densité osseuse chez les jeunes.
En outre, les enfants qui font de l'exercice ont 50 % de risques en moins de se fracturer un os. Tout porte à croire qu'il en va de même pour les chiens. Un exercice approprié est donc essentiel pour renforcer les os de votre chiot et prévenir les fractures à l'âge adulte.
L'exploration de murets et de jardins à leur rythme est un excellent exercice physique et mental pour les chiots.
Le jeu autonome
Le jeu autonome est une règle primordiale pour tout chiot âgé de moins de 18 mois. La majeure partie de son exercice doit consister à jouer librement, à explorer et à faire des cabrioles. S'il se montre fatigué, se couche, refuse de marcher, vous devez l'écouter et le laisser se reposer.
Ne sous-estimez jamais la valeur d'une bonne séance de creusage. Pensez à creuser une zone douce dans un coin de votre jardin et à y enterrer des "trésors pour chiens". C'est un excellent exercice naturel pour votre chiot !
La répétition est votre ennemi
La principale cause de lésions des plaques de croissance et des tissus mous est probablement l'exercice répétitif chez un jeune chiot. Ainsi, jusqu'à ce qu'il ait environ 18 mois, les longues randonnées et les promenades sont à proscrire au profit de nombreuses séances de jeu libre.
Renifler et se promener
Même si les longues randonnées sont à proscrire, le simple fait de se promener dans le jardin avec vous est une excellente chose. Si vous n'avez pas de jardin, de courtes promenades sont parfaites. Laissez votre chiot renifler, explorer et se promener à son rythme. Vous pouvez intercaler de courtes séances de dressage dans vos promenades pour travailler la marche au pied ou en laisse, mais la majeure partie de la promenade doit se faire au rythme de votre chiot et à sa discrétion.
C'est un excellent moyen de socialisation pour les chiots de moins de 12 semaines et un enrichissement pour les chiots plus âgés. Mais tout comme lorsque vous emmenez un petit enfant en promenade, soyez prêt à porter votre chiot pendant une bonne partie du trajet. Si vous faites du jogging ou si vous marchez sur un sentier entretenu ou sur une route pavée dans un parc, envisagez d'investir dans une poussette pour chiot afin de l'y installer pendant la plus grande partie de la promenade.
Les longues promenades avec une belle poussette sont bénéfiques pour tout le monde.
Tracer des pistes
Les parcours de croquettes sont également un excellent moyen de fatiguer un chiot, tant mentalement que physiquement. N'oubliez pas que les chiens n'ont généralement pas l'habitude de faire de longues "marches" - ils ont tendance à se promener, à s'arrêter et à renifler. Les parcours de croquettes permettent aux chiots de rester longtemps à l'extérieur et de couvrir beaucoup de terrain d'une manière très naturelle.
Un gentil géant peut être un meilleur compagnon de jeu qu'un petit chien exubérant.
L'idéal est de jouer avec un compagnon de jeu doux et bien assorti. La taille est un facteur, car un très gros chien, en particulier un chien qui aime jouer en donnant beaucoup de coups de patte, peut blesser par inadvertance un jeune chiot ou un chiot de petite race.
Cela dit, un Wolfhound doux peut être un meilleur compagnon de jeu qu'un Jack Russell Terrier fougueux qui aime donner des coups de pattes. Gardez l'œil ouvert et soyez prêt à jeter des poignées
de biscuits pour interrompre tout jeu trop physique.
Chocs corporels et les roulades folles sont les principaux responsables des fractures en spirale.
Atterrissage en douceur
Nous sommes constamment sur nos gardes jusqu'à ce que nos chiots atteignent l'âge de deux ans et nous les empêchons de monter sur les meubles et les lits à moins que nous ne soyons là pour les aider à descendre. Nous utilisons également des tapis et des coussins épais autour des meubles et des lits pour amortir les chocs, au cas où un jeune (ou vieux) chien glisserait et monterait sur un meuble en hauteur.
Vous pouvez commencer l'entraînement à l'agilité, mais ne sautez pas plus haut que la hauteur du poignet avant l'âge de 6 mois, ni plus haut que la hauteur du coude avant l'âge de 18 mois.
Attention aux escaliers
Une étude portant sur 500 chiots Terre-Neuve, Labrador et Leonberger a révélé que les chiots qui montaient quotidiennement des escaliers avant l'âge de 3 mois présentaient un risque accru de développer une dysplasie de la hanche. Bien que ces races aient été sélectionnées pour l'étude en raison de leur incidence relativement élevée de dysplasie de la hanche, l'étude semble indiquer que les escaliers représentent une contrainte pour les articulations des chiots.
Bien que monter des escaliers tous les jours représente une contrainte inappropriée pour les articulations du chiot, monter une ou deux marches pas trop raides avec une surface antidérapante ne présente probablement aucun risque pour le chiot et peut constituer un exercice agréable de prise de conscience du corps et de coordination.
Il est intéressant de noter que la même étude a montré que l'exercice autonome sans laisse sur un sol légèrement roulant, varié et modérément souple pour les chiots de moins de 3 mois réduisait le risque de développer une dysplasie de la hanche.
Il est important de noter que l'exercice en jeu libre précoce après l'âge de 12 semaines, bien que bénéfique en général, n'a pas été démontré comme un facteur de développement de la dysplasie de la hanche.
Jouer gentiment
Une fois de plus, le jeu autonome dans la cour ou le jardin est le meilleur exercice pour les jeunes chiots.
Les chiots ont souvent plus de volonté que de moyens lorsqu'il s'agit de courir après les jouets et ne s'arrêteront pas avant d'être littéralement sur le jouet, ce qui provoque un impact important et des torsions sur les os et les tissus mous.
Nous conseillons de faire rouler des balles ou de traîner des jouets sur le sol.
Le cou des chiots est fragile : tenez les jouets bas et laissez le chiot tirer (abstenez-vous de tirer sur le jouet) : surtout pas par le haut, ni en arrière du cou du chiot.
AVERTISSEMENT
Nous avons élaboré un tableau de référence pratique pour les chiots de 8 semaines jusqu'à l'âge adulte. Avant de vous lancer, voici quelques informations que nous tenons à vous communiquer :
Ces recommandations sont basées sur notre expérience personnelle des orteils cassés, des os brisés, des blessures aux tissus mous, des déchirures des ligaments croisés et de toutes sortes de blessures liées à l'exercice et au jeu depuis 33 ans que nous avons des Bull Terriers. Il se peut que vous trouviez ces recommandations trop ou pas assez prudentes, mais il s'agit de la meilleure recommandation que nous puissions faire sur la base de notre expérience et des études disponibles.
Je ne suis pas vétérinaire et ce document n'est pas destiné à servir de conseil vétérinaire. Vous devez toujours consulter votre éleveur et votre vétérinaire pour savoir quel est le meilleur programme d'exercice pour votre chiot.
Ces âges de fermeture des plaques de croissance ne sont que des généralités et varient d'un chiot à l'autre. Les recommandations varient également en fonction de la race du chien - les plaques de croissance des chiots de race géante ont tendance à se fermer plus tard et celles des chiots de petite race à se fermer plus tôt.
Si votre chiot a été castré avant l'âge de 18 mois, il présentera un certain retard dans la fermeture des plaques de croissance, ainsi qu'une croissance inégale de ses os, ce qui se traduira par des angles d'articulation plus susceptibles de provoquer des blessures. Une approche plus conservatrice peut être justifiée pour les chiens stérilisés précocement.
Il existe des problèmes orthopédiques spécifiques à certaines races qui ne sont pas abordés ici.
Pour tout chien que vous souhaitez engager dans une carrière sportive intense, nous vous recommandons vivement de faire des radiographies pour confirmer la fermeture du cartilage de croissance avant de procéder à un entraînement intensif.
Nous espérons que vous partagerez cet article avec vos amis, vos étudiants et les acheteurs de chiots - faisons passer le message et apportons des changements positifs dans la façon dont les gens font faire de l'exercice à leurs chiots !
Sources et bibliographie
• Pour un programme complet sur la condition physique adaptée à l'âge des chiots et des chiens de performance, voir le livre de Chris Zink, DVM, et Janet Van Dyke, "Canine Sports Medicine and Rehabilitation" (Médecine sportive et réadaptation canine).
• Tableau des temps de fermeture moyens de différentes plaques épiphysaires chez le chien : http://www.provet.co.uk/health/diagnostics/growthplatedogs.htm
• Explication de la fracture du tout-petit : http://en.wikipedia.org/wiki/Toddler%27s_fracture
• Article sur les effets des lésions des plaques de croissance chez les chiots : http://www.vetsurgerycentral.com/growth_plate.htm
• Prévalence des fractures en spirale chez les chiots : http://www.animalmedcenter.com/faqs/category/management-of-tibial-shaft-fractures
Sifferlin, A. 2013. Kids Who Exericse Are Less Likely to Have Fractures In Old Age, Time Healthland http://healthland.time.com/2013/03/25/kids-who-exercise-are-less-likely-to-have-fractures-in-old-age/ Krontveit, R., Nødtvedt, A., Sævik, B.K., Ropstad, E., Trangerud, C. (2012).
• Facteurs de risque liés au logement et à l'exercice associés au développement de la dysplasie de la hanche telle que déterminée par l'évaluation radiographique dans une cohorte prospective de Terre-Neuve, Labrador Retriever, Leonbergers, et Irish Wolfhounds en Norvège. American Journal of Veterinary Research, 73(6) 838-46. doi : 10.2460/ajvr.73.6.838.
• Borms, J. 1986. The Child and Exercise : An Overview. Journal of Sports Sciences, Spring;4(1):3-20.
• Bright, J.M. 2001. Le système cardiovasculaire. In : Hoskins, J.D. (ed.), Veterinary
• Pediatrics : Dogs and Cats from Birth to Six Months, 3e éd. Philadelphie : W.B. Saunders & Co, pp. 103-134.
• Stubbs, Salmeri et Bloomberg. 1995. Early neutering of the dog and cat by In : Bonagura (ed), Kirk's Current Veterinary Therapy, XII, Philadelphie WB Saunders & Co, pp.1037-1040.
Translated with DeepL
https://shoppuppyculture.com/pages/age-appropriate-exercise-1
Infographie : Dogs4motion Academy for active dogs
EXEMPLE DE TABLEAUX D'ACTIVITES SELON L'AGE DU CHIOT BULL TERRIER
d'après https://shoppuppyculture.com/
Pour donner une base, sachant que le lévrier écossais a une croissance plus longue que le
bull terrier, le respect de ces consignes est un minimum.
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